中醫藥學包含著中華民族幾千年的健康養生理念及其實踐經驗，具有獨特的生命觀、健康觀、疾病觀、防治觀，為中華民族繁衍生息作出了巨大貢獻。黨的十八大以來，中醫藥事業取得顯著成績。但是，人民群眾對中醫藥健康知識的掌握度和認同度還有很大提升空間，中醫藥防病治病獨特優勢發揮還不夠充分，中醫養生保健服務技術、產品質量水平有待提升，需要貫徹健康優先發展戰略，以新發展理念引領中醫藥高質量發展，充分發揮中醫藥在維護人民健康特別是在疾病預防中的獨特作用，推動中醫藥全方位全周期保障人民群眾健康、提升整體健康水平，促進中醫藥健康養生文化創造性轉化、創新性發展。

　　行動目標：

　　到2030年，中國公民中醫藥健康文化素養水平達30%；二級以上公立綜合醫院和三級婦幼保健院設置中醫臨床科室的比例達95%；社區衛生服務站、村衛生室提供中醫非藥物療法的比例分別達100%、80%；在國家基本公共衛生服務項目中進一步優化老年人中醫藥健康管理服務，0—36個月兒童中醫藥健康管理率達90%。個人學習了解中醫藥健康知識、開展自助式中醫藥健康管理的主動性增強；社會力量更廣泛參與普及中醫藥健康知識，營造中醫藥健康促進良好氛圍；中醫養生保健服務更加規范，中醫藥健康促進保障機制更加健全。構建覆蓋全人群、全生命周期、全流程的中醫藥健康服務體系，推動中醫藥健康促進行動邁向特色鮮明、服務優質、普及廣泛的高質量發展新階段，更好滿足人民群眾多層次、多樣化的中醫藥健康服務需求。

　　——個人和家庭：

　　1.主動了解中醫藥。廣泛學習中醫藥養生保健基本理念和知識，具備一定獲取、甄別和應用中醫藥健康知識的能力，樹立主動健康意識。

　　2.注重飲食養生。做到“飲食有節”、“寓養于膳”。了解常用食材及藥食同源中藥材的功效和用法，合理搭配食養膳食，根據個人體質、時令、地域等選擇適宜的菜肴粥食、中藥茶飲等進行養生保健。

　　3.加強運動養生。根據“動則生陽”、“剛柔相濟”的原則，積極練習太極拳、八段錦、易筋經或六字訣等傳統體育項目，柔韌筋骨，通暢氣血，提高身體素質。

　　4.重視調暢情志。遵循心態平和、淡泊從容的原則怡養性情，學習體驗音樂療法、移情易性法、情志相勝法等情志調治方法，及時疏導情志，保持內心的平和與寧靜，達到身心健康。

　　5.遵循順時養生。按照四時節氣與晝夜節律的變化，調節日常起居活動，做到知冷暖、適寒溫、勞逸有度、晝動夜靜，增強身體對自然與社會變化的適應能力。

　　6.提高自我保健能力。學習和了解艾灸、拔罐、刮痧、藥浴、穴位按摩等中醫養生保健技術，根據不同人群、不同年齡階段的生理特點，應用中醫養生保健技術達到自我健康維護目標。

　　——社會：

　　1.規范舉辦形式多樣的中醫藥健康知識普及活動，創作圖文、音頻、視頻、微電影等多種類型的中醫藥科普產品，發揮中醫藥博物館及文化場館的陣地作用，強化中醫藥文化傳播和文化服務功能，推動中醫藥融入人民群眾生產生活，成為人民群眾促進健康的文化自覺。

　　2.鼓勵有條件的養老機構申請開辦以提供老年群體保健、康復、照護服務為主的中醫醫療機構，推進養老機構提供中醫藥健康服務。支持有條件的中醫藥高等院校開設中醫藥老年大學，鼓勵其他老年大學開設中醫藥課程。

　　3.倡導產后母嬰康復機構規范開展中醫特色健康干預調理服務。支持托育機構依托基層醫療衛生機構提供中醫藥健康服務，對托育機構從業人員開展中醫養生保健知識和技能培訓。

　　4.在機關、企事業單位推廣普及傳統功法工間操，支持設置社區中醫藥文化角，利用社區居委會、黨群服務中心等開展中醫養生保健活動，組織傳統體育項目各類活動。鼓勵將兒童青少年脊柱健康、視力健康等相關保健操納入學校體育課程或課間操。鼓勵開展中醫藥研學活動。

　　5.充分發揮中醫藥相關學會、行業協會等社會組織力量，制定和推廣應用不同主題中醫藥健康促進指導手冊。規范中醫養生保健服務，研究制定中醫養生保健服務方案、標準或指南，加強保健調理師、保健按摩師等中醫養生保健人員的培養培訓。

　　6.推動高等院校、科研機構、醫療衛生機構與高新技術企業深度合作，共同研發和推廣中醫養生保健服務新技術、新產品，持續提升產品質量和服務品質。

　　7.鼓勵設立公益項目，支持中醫藥健康促進科研創新、人才培養、市場推廣等工作。積極動員金融機構參與、支持中醫藥領域項目，完善中醫藥健康促進多元化投入機制。

　　——政府：

　　1.深入推進中醫藥文化傳播和健康知識科普。加強對中醫藥文化內涵精髓的挖掘研究和時代闡釋。健全中醫藥文化傳播體系，建設高標準中醫藥文化傳播平臺，完善優質中醫藥文化資源直達基層機制，打造一支專業化的中醫藥文化傳播工作隊伍。通過專題新聞發布會、宣傳片等形式，發揮媒體傳播作用，加強中醫藥健康知識普及。將中醫藥健康促進融入健康家庭建設，依托家庭健康指導員隊伍、志愿者隊伍等傳播中醫正確養生理念、普及中醫藥健康知識、傳授中醫保健技能。加強中醫藥科普知識監測與評估，引導各中醫藥科普知識發布和傳播主體加強對發布和傳播中醫藥科普知識信息的審核，加大虛假中醫藥信息處置力度。（中央網信辦、國家衛生健康委、市場監管總局、廣電總局、國家中醫藥局、中國計生協按職責分工負責）

　　2.健全中醫藥服務體系。加強融預防保健、疾病治療和康復于一體的中醫藥服務體系建設，充分發揮中醫藥整體醫學和健康醫學優勢。持續加強中醫醫院治未病科、老年病科、兒科、康復科、針灸科、推拿科等優勢專科建設，提高中醫養生保健服務能力。推動綜合醫院、婦幼保健機構、專科醫院規范建設中醫臨床科室，普遍開展中醫藥健康服務。加強基層醫療衛生機構中醫能力建設，推廣中醫適宜技術。鼓勵社會力量規范舉辦中醫養生保健服務機構（非醫療），滿足人民群眾多元化健康需求。（國家中醫藥局牽頭，國家衛生健康委、國家疾控局按職責分工負責）

　　3.提升中醫藥疾病防治能力。加強中醫治未病理念和方法普及推廣，實施中醫治未病干預方案推廣活動。開展眼健康、骨健康、腦健康等中醫藥特色防治工作試點。推動有條件的省份開展老年中醫藥健康中心試點，探索完善老年中醫藥健康服務模式。注重培養一批疾病預防、臨床診療、健康管理等知識能力較強的復合型中醫醫師隊伍。鼓勵在家庭醫生簽約服務包中增加慢性病中醫藥防治相關內容。推動基層醫療衛生機構應用中醫非藥物療法，加強常見疾病早防早治。（國家中醫藥局牽頭，國家衛生健康委、國家疾控局按職責分工負責）

　　4.拓寬中醫藥健康服務領域。開展老年人中醫藥健康促進活動，圍繞老年人常見慢性病、精神障礙和心理健康等問題開展中醫藥防治。實施婦幼中醫藥健康促進活動，對孕前調理和婦女孕育調養、產后康復等進行中醫藥干預，保護和提升生育能力。在托育機構推廣小兒推拿、穴位貼敷、藥浴等中醫藥適宜技術。深入開展兒童青少年近視、肥胖、脊柱側彎中醫藥防控工作。推進慢病中醫藥防治活動，開展中醫醫院重大慢性病防治專病門診建設，加強心腦血管病、糖尿病、癌癥、呼吸系統疾病等慢性病中醫藥早期干預和治療。（國家中醫藥局牽頭，教育部、國家衛生健康委、體育總局、國家疾控局按職責分工負責）

　　5.創新中醫藥健康服務模式。探索創新中醫醫院醫防協同、醫防融合、醫康結合的機制，建立完善疾病預防、診療、康復全流程服務模式。鼓勵醫療衛生機構開展中醫藥膳服務。支持中醫醫院與養老機構開展合作協作，建設一批具有中醫藥特色的醫養結合機構。推動中醫藥健康服務與互聯網+、大數據、人工智能等深度融合，構建線上線下一體化中醫藥健康管理服務模式，發展遠程醫療和互聯網診療，研制和推廣應用適于家庭或個人的中醫診療設備。推動中醫藥與餐飲、文旅、康養等融合發展，提供多樣化中醫養生保健服務，支持發展中醫藥相關健康消費。探索中醫藥氣候康養服務模式。鼓勵開展中醫藥健康夜市或集市、中醫藥一條街等形式多樣的活動，為群眾提供方便可及的中醫藥養生保健服務。支持中醫藥老字號企業發展，培育一批名優品牌。推動中醫養生保健服務標準化和規范化發展。（國家發展改革委、工業和信息化部、民政部、商務部、文化和旅游部、國家衛生健康委、中國氣象局、國家中醫藥局按職責分工負責）

　　6.強化中醫藥健康促進支撐能力。鼓勵高等院校和職業學校開設中醫藥健康服務相關專業或課程，加快培養符合中醫藥健康服務需求的高水平人才，面向養生保健服務行業人員開展中醫藥技術技能培訓。完善中醫藥健康服務相關統計，暢通部門、區域、行業之間的數據共享機制，增強數據管理和應用能力。加強中醫藥健康產品研發和推廣應用。鼓勵商業保險公司開發中醫藥特色健康保險產品。規范中醫養生保健監督管理，建立健全機構自治、行業自律、行政監管、社會監督相結合的多元綜合監管體系。（教育部、工業和信息化部、人力資源社會保障部、商務部、國家衛生健康委、國家統計局、國家中醫藥局、國家藥監局按職責分工負責）

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